17/10/13

Pollo con salsa de mostaza.


Ingredientes

• 2 manzanas
• 1 cebolla
• Pimienta
• Sal
• 3 cucharadas de mostaza de Dijon
• 2 dl de nata liquida
• 2 cucharadas de mantequilla
• Aceite de oliva

Preparación.

Trocea el pollo Limpia las pechugas de restos de grasa, lávalas, sécalas y córtalas en dados. Dóralos 2 minutos por cada lado en una sartén con un poco de aceite. Salpiméntalos y retíralos.

Prepara la salsa. Añade a la misma sartén 2 cucharadas de aceite, y rehoga la cebolla pelada y picada durante 10 minutos. Agrega los dados de pollo, sofríelos 2 minutos e incorpora la nata y la mostaza. Cuece, a fuego muy suave, durante 3 minutos más.

Dora la fruta. Pela las manzanas, descorazónalas y córtalas en gajos. Rehógalas en una sartén con la mantequilla hasta que se doren ligeramente. Sirve los dados de pollo con la salsa y los gajos de manzana como acompañamiento.

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